«La victoria está en haberlo hecho lo mejor posible. Si has hecho todo lo posible, has ganado« – Bill Bowerman

Al margen de factores genéticos el trabajo duro físico y mental puede hacernos alcanzar cualquier objetivo.

Joaquín Dosil distingue 3 tipos de personalidad con respecto a la motivación deportiva

  1. Los que quieren y no pueden
    Son aquellos deportistas que tienen cualidades limitadas para la práctica del deporte
  2. Los que pueden y  “no quieren”
    aquellos que teniendo unas condiciones físicas extraordinarias, no se implican todo lo que debieran
  3. “Los otros”
    Quienes poseyendo ciertas cualidades físicas, que podrán desarrollar en función del trabajo que realicen, pueden alcanzar un alto rendimiento a base de esfuerzo y sacrificio

Fuente: Joaquín Dosil Díaz. Psicología y rendimiento deportivo. Orense (2003) GERSAM.  Ansiedad y estrés: Técnicas psicológicas para mejorar el rendimiento.