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prevencion de lesiones en el deporte, Daniel Romero y Julio Tous

prevención de lesiones en el deporte

Daniel Romero y Julio Tous

Prevención de lesiones en el deporte de Daniel Romero Rodríguez y Julio Tous Fajardo muestra las claves para un rendimiento deportivo óptimo.

En la primera sección Daniel Romero estudia su clave en la prevención de lesiones, la incidencia y características de la lesión en el deporte, el mecanismo de lesión y los factores de riesgo de lesión en el deporte y Julio Tous se centra en la valoración de los factores de riesgo de lesión con un análisis neuromuscular.

En la segunda sección, sobre la metodología del trabajo preventivo, Daniel Romero estudia el control neuromuscular y Julio Tous los entrenamientos de la fuerza mediante sobrecargas excéntricas y vibraciones mecánicas.

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